Sesab convida
Sesab convida

 

O Siast Assistencial convida os trabalhadores da Sesab a participarem da sessão técnica "Qualidade de vida e Redução do Estresse através da prática Mindfulness". A palestra será proferida por Eli Samuel de Santana Nascimento, psicólogo CRP 03/02708, graduado pela UFBA, terapeuta cognitivo comportamental pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP. Especialista, em formação do Mindfullness pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). 

Quando: 16 de fevereiro, às 9h.
Onde: Auditório DIVISA/CAS - Centro de Atenção à Saúde Prof° Dr. José Maria de Magalhães Netto.
Inscrições: Local do evento, por ordem de chegada.
 
Mindfulness (Atenção Plena) é  uma abordagem que envolve uma série de práticas terapêuticas que se desenvolveram a partir de pesquisas da neurociência sobre meditação. O termo também pode ser traduzido como "atenção plena" ou "atenção presente". As práticas do mindfullness implicam em se prestar a atenção de forma específica, com o propósito no momento presente e sem julgamentos. Esse tipo de atenção proporciona uma quietude e serenidade mental que resulta na diminuição do estresse do indivíduo.  
 
O Siast Assistencial é um serviço de atenção à saúde dos trabalhadores da SESAB, vinculado a Diretoria de Gestão do Trabalho e Educação na Saúde (Dgtes) da Superintendência de Recursos Humanos da Saúde (Superh).
 
Mais informações pelo telefone (71) 3270-5802 ou pelo e-mail siastassistencial@gmail.com.
 
Fonte: SiastAssistencial/DGTES/SUPERH
 
Conteúdos Relacionados